Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 71,60g | Prot: 68,62g | Carbh: 64,88g.
Almuerzo: 自由神 蒟蒻絲, 鮭魚生魚片, 鯡魚生魚片, 涼拌黃瓜, 炒茄子, 苦瓜炒蛋. Cena: 蛋白, 炒茄子, 涼拌黃瓜, 自由神 蒟蒻絲, 苦瓜炒蛋. Pasa Bocas / Otros: 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠, 無糖鮮奶茶. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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