Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2959 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 164,90g | Carbh: 423,23g.
Desayuno: Certossa Gallette di Mais Bio, Fiorentini Peanut Butter, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Un MOMENTO per ME Bevanda alla Nocciola (senza Lattosio), Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Conad Pere Williams, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Rucola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delizie del Sole Cereali (e Quinoa). Cena: Patate al Forno, Wasa Wasa 100, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Delizie del Sole Fagiolini Finissimi (Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Hero Marmellata Light Mirtilli, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|