Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 74,98g | Carbh: 80,72g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, General Food Сэндвич на Цельнозерновом Хлебе с Индейкой, General Food Омлет с Овощами и Сыром. Almuerzo: General Food Салат Восточный с Нутом и Соусом Грин, General Food Котлетка Куриная Паровая с Фунчозой и Овощами Гриль. Cena: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Белый Хлеб, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|