Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 98,51g | Prot: 121,76g | Carbh: 148,03g.
Desayuno: Biscotto Kaffee-Gebäck, Spiegelei 2 Eier, Tuffi Magerquark, Edeka Bio Bergkäse, Avocado, Cocktailtomaten, Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Knoblauch, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Lindt Mini Pralinés, Patros Ziegenkäse, Große Kintrup Pudding Karamell , Kürbis-Suppe, Brunch Natur, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. Cena: Blaubeeren, Birnen, Feigen, Tuffi Magerquark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de n_putintseva
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