Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 8,17g | Prot: 16,63g | Carbh: 139,65g.
Almuerzo: 호박죽. Cena: 발효반죽 빵. Pasa Bocas / Otros: 막걸리. más...
|
|
3060 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darkkim
|