Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 60,01g | Carbh: 180,06g.
Desayuno: Чай, Класс Рулет с Маком, приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Йогурт Натуральный 3%, Овсяная Крупа, Прибиотик Lactobif 5Billion. Almuerzo: Винегрет, Запеченный или Жареный Сом, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сильпо Пирожное «Симфония Вкуса», Кравест Тарталетка Фруктовая. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Премія Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|