Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 112,02g | Carbh: 167,20g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen, Diamond Susu UHT Full Cream, Chia Seed. Almuerzo: Sawi, Bakso Daging Sapi, Muscletech Nitro Tech Iso Whey. Cena: Muscletech Nitro Tech Iso Whey, Donat Dilapisi Coklat, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Udang, Soyjoy White Macadamia, Belimbing, Nanas, Pepaya. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earknee
|