Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 103,38g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmukMassa
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