Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 84,10g | Carbh: 114,72g.
Desayuno: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Almuerzo: Garlic , Royco Royco Ayam, Rose Brand Tepung Tapioka, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: GaGa Mie Telor A1, Beef Meatballs, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Lemon. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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