Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3488 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 189,08g | Carbh: 471,06g.
Desayuno: Peanut Butter Smooth Cioccolato Bianco Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Tonno al Naturale Esselunga MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kinder Maxi MIO, Peanut Butter Smooth Cioccolato Bianco Prozis MIO, Crema di Pistacchio Damiano MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|