Diario de Vickiauntmick, 18 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2013:
1661 kcal Grasa: 111,41g | Prot: 95,43g | Carbh: 71,46g.   Desayuno: Cantaloupe Melons. Almuerzo: Seasoned Croutons, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boneless Wings. Cena: Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Ginger, Cantaloupe Melons. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Water (Bottled). más...
3033 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 15,9 kg a la Semana

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