Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 138,73g | Carbh: 253,78g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Sottolestelle Fiocchi di Miglio Integrale, Foodspring Whey Protein Cocco, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Almuerzo: Bio Break Bio Rice Chips Chili, Mela, Santa Lucia Ricottina Light, Orogel Melanzane Grigliate, Ecor Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Fage Yogurt Greco Total 2%, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Fagiolini Bolliti, Foodspring Flavour Kick , Milk Kefir Bianco Naturale , Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, 3B Latte Caprino di Capra, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Balls Cocco e Anacardi, Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto, Tè Pre-Zuccherato, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mela, *Pancake f.integrale ricottaL uovoalbume flavour, *Pancake f.integrale fage2 uovoalbume flavour. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura4481
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