Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 178,36g | Carbh: 199,69g.
Desayuno: Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Ketchup Piccante , Kraft Mayonnaise Leggera, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Olio d'oliva, Peperoncino Banana Pepper, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Céréal Crusca d'avena, Il Fior di Loto Farina di Ceci, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Uovo, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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