Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 11,79g | Prot: 28,67g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Instant Oats Peaches & Cream. Almuerzo: Banana, Low Fat Strawberry Yoghurt. Cena: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), White Rice (Medium-Grain, Cooked). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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