Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 74,06g | Carbh: 131,19g.
Desayuno: Pullman Pão de Hambúrguer , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Limonada, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Crystal Água com Gás, Subway Steak Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Misto Quente, Água de Coco. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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