Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 10,44g | Prot: 33,67g | Carbh: 66,01g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Beterraba Cozida, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Bimbo Rap10 Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Bauducco Torrada Ligh, Café com Leite Desnatado, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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