Diario de crm22415, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1422 kcal Grasa: 86,61g | Prot: 104,66g | Carbh: 79,17g.   Desayuno: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Prima Della Off The Bone Ham, Great Value Half & Half. Almuerzo: Publix Flank Steak,  Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Cena: Equate Meal Replacement Shake - Creamy Milk Chocolate, Smithfield Thick Cut Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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