Diario de Diane.schultz, 30 sep. 20

New month tomorrow. Time to lose 10 once again. How king will it take? Exercise is hard right now after injuring right hip in horse accident. Can only walk and very slow. Will try for 1-1/2 each day.
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
826 kcal Grasa: 7,69g | Prot: 59,44g | Carbh: 60,20g.   Desayuno: Driscoll's Raspberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Fusia Oriental Stir Fry . Cena: Carrots, Broccoli Flower Clusters, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Natural Light Beer. más...
1561 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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