Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 142,94g | Prot: 162,88g | Carbh: 194,61g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо, Помидоры, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Увелка Овсянка, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Ашан Капуста Кольраби, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Халва, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Винегрет, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|