Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 98,77g | Carbh: 277,99g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Richeese Rice, Richeese Fire Chicken, Richeese Pink Lava. Pasa Bocas / Otros: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Mangga, Kopi Latte, Pentol, Kalbe Hydro Coco. más...
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1385 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahruunn
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