Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 9,21g | Prot: 18,67g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Jagung Manis Kuning. Almuerzo: Putih Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Kecap Manis, Tahu, Jamur Dimasak. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Minuman Beras Meksiko (Horchata). más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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