Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 109,90g | Carbh: 313,16g.
Desayuno: Alpina Leche Deslactosada, Huevo Frito, Arroz Blanco. Almuerzo: Maracuyá, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Habichuelas, Zanahoria, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro), Arroz Blanco. Cena: Alpina Leche Deslactosada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Guadalupe Tostadas Integrales , Doña Leche Queso Doble Crema. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena en Hojuelas , Miel, Alpina Leche Deslactosada, Uva Negra, Zenú Salchichón Cervecero, Tosh Galleta Multicereal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de davidandresantos
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