Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 74,81g | Carbh: 79,03g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Almuerzo: Pomodori, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Fagiolini Verdi, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Vino Rosso da Tavola. Cena: Pomodori, Conad Sottiletta. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Macchiato, Coop Cioccolato Fondente Extra. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daroansweet
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