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Shereen Donede
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01 oct. 20
Diario de Shereen Donede, 01 oct. 20
Perfil de Shereen Donede
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Down a total of 1.6kg for the month 💪❤️🍫💃🏽
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
24,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2020:
1214 kcal
Grasa: 60,99g | Prot: 81,71g | Carbh: 84,04g.
Desayuno:
Latte Coffee.
Almuerzo:
Cheddar Cheese , Sliced Ham, Hard-Boiled Egg .
Cena:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil.
Pasa Bocas / Otros:
Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Naartjie, Bananas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Nice! Well done!!!
01 oct. 20 por el miembro:
Nikina70
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