Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 97,40g | Prot: 67,60g | Carbh: 112,15g.
Desayuno: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Арбуз, Кофе (Растворимое), Сахар. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сахар, Чай, Селедка под Шубой. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Чай, Помидоры, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Яйцо Варёное, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Кофе (Растворимое), Сахар. más...
|
|
1936 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина_27.
|