Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 115,59g | Prot: 93,67g | Carbh: 34,61g.
Desayuno: Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Яйцо, Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Экогарант Паштет из Печени Гуся, Окей Огурцы, DopDrops Паста Арахис Кокос, [КЕТО] Кокосово-Миндальные Творожные Оладьи. Cena: Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Borges Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белая Дача Лазурный Берег, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|