Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 149,25g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Semi di Chia, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Novi Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Almuerzo: Ravanelli, Bene Bio Cous Cous di Ceci e Lenticchie, Broccoli, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Petto di Pollo, Carne. Cena: Hero Marmellata Light Pesche, Hero Light Fragole, Petto di Pollo, Carne, Rapunzel Olio di Cocco, Zucca, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Bettini Farro Perlato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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