Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 132,70g | Carbh: 67,70g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Walnuts, Feta Cheese, Green Sweet Pepper, Lettuce, Strawberries, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Peanut Butter Power Ball. Pasa Bocas / Otros: Craisins, Oatmeal, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Flaxseed Seeds . más...
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peso estable
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