Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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339 kcal
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Grasa: 5,95g | Prot: 27,88g | Carbh: 42,67g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Vono Sopa Individual Caldinho de Feijão . Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Ligh, Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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