Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 81,59g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Mussi Crema de Cacahuate 🥜 con Monk Frut, Di' Delis Regalos de la Tierra Obleas de Amaranto, Queso Panela Sist. Equi Mex, Tortillas de Nopal, Espinacas, linaza y Chía. Almuerzo: Piña 🍍Picada Sist Equi Mex, Manteca de Cerdo, Frijol Molido Cocido Sist Equi Mex, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Arrachera Sist Equi Mex. Cena: Natura Bio Foods NBF Aceite de Aguacate Extra Virgen Prensado en Frio, Maiz Palomero sin Preparar Sist Equi Mex. Pasa Bocas / Otros: KUKAMONGA Avena Integral, Calabacitas, LALA Leche 100 + Proteina Deslactosada Light Plateada, Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Platano 🍌 PN. Sist Equi Mex, Papaya Picada Sist Equi Mex. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
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