Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 40,75g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Coffee, 2% Fat Milk, Equal Equal, Carrot Juice, Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Almuerzo: Miso Soup. Cena: Lamb Chop, Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Cooked Corn, Plum. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
ttrade mill - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedaweiss
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