Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 91,97g | Prot: 53,56g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. Almuerzo: Kacang Tanah, Kentang Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tempe Orek, Cumi Goreng, Bakwan, Tahu Goreng. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gema Sifaza
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