Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1666 kcal
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Grasa: 77,56g | Prot: 62,76g | Carbh: 187,75g.
Desayuno: Sek Kaşar Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Avokado. Cena: Badem, Ceviz, Muz, Yulaf Unu, Dost Süt. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Künefe. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yagmurdg
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