Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 44,82g | Prot: 80,73g | Carbh: 31,89g.
Almuerzo: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), Grapefruit. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cherry Tomatoes. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eKatherine
|