Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 11,21g | Prot: 24,84g | Carbh: 141,92g.
Desayuno: Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Simba Choco Chips. Almuerzo: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Saus Pasta Spageti/Marinara, La Fonte Elbow Macaroni. Cena: Ikan Gurame, Max Tea Lemon Tea, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Madu, Chia Seed, Lemon. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clistine15
|