Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 110,94g | Carbh: 152,87g.
Desayuno: Grünländer Leicht 17% Fett, Aldi Feldsalat, Metzgerfrisch Schweinebraten , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Coca-Cola Light Taste. Cena: Ja! Mini Classic-Mix. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light Taste, Favorina Oblaten Lebkuchen, Chiquita Banane, BioGourmet Gemüse Chips . más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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