Diario de alohaerba92, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
2578 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 161,53g | Carbh: 295,88g.   Desayuno: Prugne MIO, Pesche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo: Cous Cous il Molino Chiavazza MIO,  Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo, Carrefour Salamelle Di Suino, Pane Ciabatta MIO, Patate MIO. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Burro di Nocciole, Kinder Maxi MIO, Crema di Pistacchio Damiano MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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