Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 51,72g | Carbh: 246,78g.
Desayuno: Pierogi Ruskie. Almuerzo: Chleb Żytni, Frosta Złote Paluszki Rybne, Milka Czekolada z Orzechami. Cena: Ryba po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Oranżada, Zupa Pomidorowa, Gellwe Galaretka , Biedronka Galaretka, Mieszko Cukierki, Bułka Pszenna. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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