Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 180,73g | Carbh: 264,04g.
Desayuno: 4+ Nutrition Oat Flakes Baby, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Lattuga Romana, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane di Grano Duro, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Develey Dressing con Yogurt. Cena: Olio d'oliva, Riso Basmati, Pomodori, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese. Pasa Bocas / Otros: Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Céréal Crusca d'avena, Self Omninutrition Istant Oat Nocciola-Cioccolato, Vital Nature Bevanda Avena Natural, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Uovo, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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