Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2984 kcal
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Grasa: 121,89g | Prot: 110,15g | Carbh: 699,55g.
Desayuno: Lidl Wholemeal Seeded Farmhouse, Grandessa Smooth Peanut Butter, Tesco Blackcurrant Jam. Almuerzo: Morrisons NuMe Chickpea & Spinach Soup. Cena: Asda Thin Stonebaked Vegetable Feast Vegan Pizza , McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Kettle Chips Sweet Chilli Baked Chips, White Table Wine, The Foodie Market Lentil Bites, Tea with Milk, Tesco Easy Peeler Satsuma. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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