Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 184,64g | Carbh: 163,07g.
Desayuno: Caffè Espresso, Uovo, Miele, Albume d'uovo Cotto, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Gullón Biscotti di Fibra senza Zucchero , Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Mais, Pomodori, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Pomodori, Esselunga Insalata Ricca, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Casa Modena Tacchino Arrosto Libera Mente, Noci. más...
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