Diario de grgid979, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
2260 kcal Grasa: 81,08g | Prot: 169,68g | Carbh: 208,68g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Cena: Olive Oil, Premier Protein Chocolate Shake, Cabbage, Paprika, Vinegar, President's Choice Striploin Steak, White Flour, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Smartfood Delight White Cheddar, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
2261 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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