Diario de Lepardldy, 02 oct. 20

R2D12: down 17.2 #'s KL??
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 105,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
639 kcal Grasa: 37,83g | Prot: 61,60g | Carbh: 15,21g.   Desayuno: Bacon, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nunaturals Cocoa Syrup, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Zucchini, Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs. Cena: Butter , Cauliflower , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . más...
1761 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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