Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 94,97g | Carbh: 106,86g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates, Repolho. Cena: Peito de Frango, Sadia Mussarela, Aurora Salame, Ovo Cozido, Quaker Farinha de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Triunfo Bolacha Maizena, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carli Cruz
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