Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 53,28g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fette Biscottate, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Melone, Prosciutto Crudo, Pancetta, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano. Cena: Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Cocinar - 50 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Ver TV - 6 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 54 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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