Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 17,69g | Prot: 34,20g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Serabi, Nanas, Putih Telur Matang. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Pepes Tahu, Saori Saus Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Kancing, Nasi Putih. Cena: Nanas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurjanah.nj
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