Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 81,18g | Prot: 123,68g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: 蘋果, 宗家府 泡菜, 禎祥 冷凍鍋貼, 富統 黑胡椒豬肉, 台畜 培根, 玉米筍. Almuerzo: ORIHIRO 蒟蒻果凍, 芭樂, 白飯, 涼拌木耳, 炒大白菜, 炒花菜, Costco 無骨雞腿排. Cena: 富統 叉燒雞腿, 玉米筍, 柚子, 蒸南瓜, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 台畜 培根. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|