Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 133,86g | Prot: 46,21g | Carbh: 21,40g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Keto Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Manitoba Harvest Hemp Hearts, peanut butter mug cake. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|