Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 144,45g | Carbh: 131,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриные Котлеты в Духовке. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Тыквенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки. más...
|
|
3608 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Google Fit - 21 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|