Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 45,97g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Гранола, Заречье Йогурт 1%, Комо Сыр Плавленный, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Булочка Зерновая. Almuerzo: Яблоко, Комо Сыр Плавленный, Спагетти, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Белая Бяроза Пломбир. más...
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1210 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de София Пололяка
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